الرضاعة الطبيعية أهم الأطعمة و تحمي الجهاز الهضمي

قد نسمع كثيراً بأطفال يعانون من سوء التغذية و قد يخطر ببالنا اطفال بلدان العالم الثالث الذين يعانون من ظروف معيشية قاسية , و لكن وجدت الدراسات ان الغالبية العظمى من الاطفال الذين يعانون سوء التغذية ,يقيمون في منازل عامرة بالغذاء, فاذا دققنا تبين انه ناتج عن ضعف في الشهية يصحبه ترجيع الطعام ,و الإسهال و يصيب الاطفال في الثلاث سنوات الاولى من حياتهم ,.أي فترة النمو و التشكل العقلي و ينصح لتجاوز هذه المشكلة الاعتماد على الرضاعة الطبيعية و التقيد فيها في زمن تلجأ الام الى حليب اصطناعي لعدم رغبتها في الرضاعة , فهل تدرك الأم أن حليب صدرها منقذ ابنها و ليست مائدة الاطعمة الكبيرة ؟

فأن مرحلة الرضاعة مرتبط اول و فطري لدى الطفل في حب الطعام و الرغبة به و اكتساب المناعة , فحليب الأم هو المصدر الأهم و الوحيد كغذاء الطقل  في مراحله الاولى .

و من اهم فوائد الحليب الطبيعي و الرضاعة الطبيعية هو تقوية جهاز المناعة لدى الطفل ,المساعد في الحماية من الامراض ,لاحتواء حليب الأم على عناصر مثل اللاكتوفيرين و الكربوهيدرات و الاحماض و الليزوزومات و الكثير من الفيتامينات .

و ينفع الحليب الطبيعي في تحسين حماية الجهاز الهضمي لاحتواء حليب الام على مادة الأنسولين و الكورتيزول المساعدة في حماية الجهاز الهضمي و تقليل حالات الإمساك و الاسهال لدى الطفل و التخفيف من كل الاضطربات التي يعاني منها الاطفال في معدتهم ضمن الشهور الاولى من العمر.

و يشكل حليب الام الحليب الطبيعي مصدر الغذاء الاول و الوحيد للتغذية بشكل جيد باحتواءه على فيتامينات و معادن متنوعة , إضافة الى فائدة حليب الام الطبيعي بالوقاية من الأمراض المزمنة مثل امراض القلب و الامراض السرطانية و السكري و غيرها التي يكون الطفل الذي تغذى على حليب الام محمي من هذه الامراض عندما يكبر.

و يشكل الحليب الطبيعي حليب الام دور هام في تطوير القدرات العقلية و تطور الدماغ عبر دراسة اكدت ان الدماغ عند الاطفال الذين اخذوا الرضاعة الطبيعية في تطور اكبر من الاطفال الذين اخذوا الرضاعة الصناعية.

و تشكل الرضاعة الطبيعية في راحة الطفل النفسية ,فهي تعمل على تهدئته من الشهور الاولى و إضافة لارتباط الطفل بأمه و عدم معاناته في المستقبل من مشاعر الوحدة او العزلة.